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それって実際どうなの課バランスボール椅子のダイエット効果は座るだけは効果なし餅田コシヒカリ検証

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現在、パートナーダイエットコーチの仕事と同時進行で体力指導士（解剖学、脳、自律神経心の病気など心と体の仕組み伝える仕事）とバランスボールのインストラクター資格を目指して活動しているみずぐちりょうこです朝30分のパートナーダイエット☆夫婦でー30㎏／夫婦関係改善／アラフォー／パートナーシップ／オンライン／バランスボール \夫の健康診断C・D判定多数→オールA／大人のキレイと夫を磨いて溺愛妻へしっかり朝ごはん×バランスボール分でなりたい身体へバランスボールダイエットの方法バランスボールダイエットのコツは、基本の座っている姿勢の維持を大切にすることです。まずはバランスボールに正しく座る習慣を身につけましょう。ポイントは以